弯道跑教学设计
作为一名优秀的教育工作者,很有必要精心设计一份教学设计,借助教学设计可使学生在单位时间内能够学到更多的知识。教学设计要怎么写呢?下面是小编为大家收集的弯道跑教学设计,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
弯道跑教学设计1一、教学内容
1.弯道跑2.游戏:十字接力
二、教学目标
【知识与技能】
能说出弯道跑“一大一小,内外结合”的技术要领,初步建立技术动作的概念。
【过程与方法】
通过练习和游戏,发展学生学生快速跑的能力以及身体的协调能力。
【情感态度价值观】
提高学生的自我思考意识和集体意识。
三、教学重难点
【重点】合理的身体倾斜,正确的摆臂姿势以及两脚着地的方法。
【难点】控制重心,保持平衡。
四、教学过程
(一)开始部分
课堂常规:体委整队,报告人数;师生问好;宣布本课内容及要求;安排见习生。
要求:动作规范,队列整齐;精神饱满,口号洪亮。
组织教学:四列横队
(二)准备部分
1.围绕操场内的标志桶做绕圈无规则慢跑
2.徒手操
(1)伸展运动(2)振臂运动(3)体转运动(4)弓步压腿(5)活动膝关节(6)活动腕踝关节
要求:动作舒展,充分活动。
< ……此处隐藏6598个字……有氧耐力素质,故此学习弯道跑技术,经常练习不仅可以提高运动能力和心血管系统功能,而且还可以培养学生的意志品质,为文化课学习打下坚实的基础。三、学情分析
本科教学对象是高中年级学生,他们处于青春发育期。爱好广泛,对运动项目有自己的主张,对体育健康课也有更高的要求。他们根据自身的条件,选择喜爱的项目,形成运动特长,为终身体育打下基础。
四、教学目标
认知目标:学习弯道跑技术是提高有氧耐力的重要环节之一。
技能目标:掌握弯道跑技术可以发展速度耐力素质和跑的能力。
情感目标:培养学生团结互助和锻炼顽强意志品质,同时也能体验在学习中的乐趣。
五、教学重难点
教学重点:步幅要大,重心要高。
教学难点:控制身体的离心力。
六、设计思路
1、在开始部分,运用喊数抱团的游戏,激发学生的学习兴趣,活跃课堂气氛。再做徒手操,可以让学生的身体活动充分,同时为弯道跑学习打下基础。
2、基本部分,先进行直道接力的竞赛,然后采用提问的方式导入弯道跑学习,这时教师讲解,示范。让学生有针对性的示范找出不足,这时每个学生根据自身情况,利用摆臂,高抬腿等手段进行改进,最后在直道和弯道上进行完整练习。
3、在结束部分上,教师讲解让学生回想弯道跑技术动作,然后放松,以便身心快速恢复到课前的状态。同时学生自评,互评。最后教师总评。这样可以再次加深学生对本课所学知识的理解与记忆。
七、教学方法
在教学过程中,体现以学生为主体,培养学生创新精神,主要运用教师的讲解和示范,学生之间相互探索,师生互评。游戏竞赛等方法在完成本次课的教学目标。